Ryto treniruotė (16 min.)

„Soft Power“ EXPRESS treniruotės (15–45 min.)

Ši ryto treniruotė puikiai tinka esant atostogose ar komandiruotėje. Kai dieną galima pradėti neskubant ir skiriant sau 18min.

Tempimai, kvėpavimas ir lengvas viso kūno pajautimas iš po nakties. Pradėk dieną žvaliai :)