Soft Power Tikra stiprybė gimsta per sąmoningą judesį

Registruotis

← Į biblioteką

Atrakink už video tašką

Šį video gali atrakinti už 1 video tašką. Žiūrėsi 31 dienas.

Prisijunk

Už taškus 1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Harmony Strenght - sėdmenys, pečiai #3

Harmony Strenght (ZOOM)

Sėdmenų aktyvavimo ir stiprinimo treniruotė., kurioje atliekame ir kelis pratimus pečių stiprinimui <gumos, svareliai>.

Daugiau iš šios sekcijos

Viršutinė kūno dalis

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Jėga rankose

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Sėdmenų Stiprinimas

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Kojų stiprinimo treniruotė

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Intervalinė treniruotė

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo

Preso stiprinimas

1 video tšk. galioja 31 d. nuo atrakinimo