Šį video gali atrakinti už 1 video tašką. Žiūrėsi 31 dienas.
,,SOFT POWER" treniruočių įrašai (ZOOM)
Sėdmenų aktyvavimo ir stiprinimo treniruotė., kurioje atliekame ir kelis pratimus pečių stiprinimui <gumos, svareliai>.